新冠感染后的35天内这3件事一定不能做:新冠感染后的35天内这3件事一定不能做吗

感染新冠后可以弹琴吗

〖壹〗、同事情况：与胡卫锋医生同时确诊感染的易凡医生，在5月6日从普通病房顺利出院，皮肤也已恢复原样，现在每天陪着女儿上网课、跳舞弹琴，做康复训练，生活逐渐恢复正常。胡卫锋医生的离世是抗疫斗争中的一大损失，他的英勇事迹和无私奉献精神将永远被铭记。

〖贰〗、中国确诊新冠的明星有杨紫琼，林俊杰。杨紫琼生于马来西亚，她自小喜爱运动打球，游泳等项目都是出类拔萃的。她还能弹钢琴画中国画。她虽然没有受过中文教育但是她能说一口流利的粤语和普通话。15岁那年杨紫琼只身赴英国攻读舞蹈和戏剧学位。杨紫琼出生于马来西亚的怡保原名YeohChooKheng。

〖叁〗、月29日凌晨，一个名叫奥地利音乐频道在社交平台发文，宣布著名钢琴家傅聪因为感染新冠28日在国外逝世，享年86岁。 这位著名的钢琴名家的逝世让大家悲叹，2020注定是个多灾多难的一年，最后的几天接连传来悲文，相信以前我们都知道傅雷家书，而当时的家书写给自己的儿子正是傅聪。

〖肆〗、近期，法国传来一个让全世界悲伤的消息：傅聪先生因为感染新冠肺炎去世了。傅聪先生不仅是在钢琴演奏界中十分有名，在中国，几乎所有人都拜读过他父亲写给他的家书——《傅雷家书》。在傅雷写给傅聪的家书中，那殷切的教诲和对儿子演奏的期盼，是每一个中国父母对自己儿女都会有的共同情感。

〖伍〗、在医生的详细问诊发现，孩子每天三节网课每节两个小时，外加弹钢琴至少一个小时。近距离用眼时间达七小时以上，孩子正处于身体发育阶段，由于不科学的用眼方式，导致近视猛涨300度。让人遗憾的是，孩子的近视不可逆转，也许随着年龄增长，近视度数还会加深。显然，孩子近视是由于这次新冠肺炎疫情引起的。

阳康”后不能做的6件事,洗澡排最后,喝酒排第2,别马虎对待

〖壹〗、“阳康”后不能做的6件事中，洗澡排最后，喝酒排第2，其余4件需注意的事项及整体建议如下：别急着喝酒“阳康”后人体免疫系统仍处于修复阶段，肝脏代谢功能未完全恢复。酒精会加重肝肾负担，抑制免疫细胞活性，同时刺激咽喉和胃肠道黏膜。如案例中老王“阳康”后饮酒导致喉咙不适、发烧复发，甚至可能引发二次感染。

〖贰〗、洗澡建议：洗澡时速战速决，别洗太长时间；水温不宜过高，尽量避免热水泡澡；觉得累了，坐着洗也是个不错的法子；洗完澡后，记得做好保暖工作。阳康后能否运动暂时不要剧烈运动：就像平常头疼脑热一样，症状消退后依然需要一段时间恢复体能。

〖叁〗、在享受年味的同时，刚刚康复的“阳康”们要注意了。院士专家建议，康复者在做好防护和接种疫苗的同时，应避免急于饮酒。刚阳康转阴后马上喝酒，可能会给心脏带来负担。因此，忍一忍，等身体完全康复后再适量饮酒。对于老人、孩子、孕产妇等易感人群，建议尽量减少外出，避免再次感染。

〖肆〗、理论上来说，只要“阳康”想，可以去任何一条大街上游荡，因为没有传染性，不会传染给其他人。而且刚刚战胜新冠，体内的抗体含量很高。就算新冠病毒进入了你的身体，也会被你的免疫系统杀得有去无回。但理论和实际还是有差距的，也有一部分“阳康”没享受多久康复的快乐，就又被拉进来“阳群”。

〖伍〗、冯佳晨也是看出了这件事的本质，知道有人在利用这个机会去炒作，于是积极回应，表明自己状态差是因为杨康后加班工作导致，而对生孩子的事并没有多提（害怕有人借此贩卖生育焦虑，更担心被用来打广告卖医美产品）。

“阳康”后,这两件事千万不能做!防止健康受损,避免二次感染~

〖壹〗、“阳康”后，不要盲目食补和过量锻炼这两件事千万不能做，同时需注意六个要点防止健康受损、避免二次感染。具体如下：“阳康”后不能做的两件事不要盲目食补：新冠感染初愈后，病邪尚有残留，脾胃尚虚，不宜过早食补，肉类、鱼类、鸡汤类皆要禁止，防止过多补益导致疾病复发或缠绵迁延。

〖贰〗、“阳康”后，千万不要大吃大喝、过度劳累、放松防疫、过度焦虑，这四件事有碍康复，对身体伤害较大。具体如下：千万不要大吃大喝（不要吃太多，不要太大补）：“阳康”后，身体仍处于恢复期，消化功能尚未完全恢复。

〖叁〗、保持良好习惯：为了降低二次感染的风险，人们仍需要保持良好的生活习惯和防护措施。例如，戴口罩、勤洗手、多开窗通风等，这些措施可以有效减少病毒的传播和感染风险。综上所述，“阳康”后家中消毒和是否会再次感染是两件必须知道的事情。正确的消毒方式和良好的生活习惯可以有效保障家人的健康和安全。

〖肆〗、因而“阳康”后做一次全身体检很有必要，尤其是胸部CT和心脏功能检测！针对新冠病毒感染者“阳康”后可能出现的人体机能损伤，美年健康集团推出“阳康安心检——新冠后身体机能评估系列套餐”，这是特为阳康人群准备的一款深度、高性价比的专属体检套餐，分为A款与B款。